Avouez-le, vous êtes délicieux. C’est pourquoi les insectes pullulent chaque fois que vous êtes dans les parages, et pourquoi après quelques heures passées au grand air, vous pouvez vous sentir comme une cible facile pour les bestioles effrayantes qui pullulent. Lorsque vous rentrez chez vous et que vous voyez toutes ces taches rouges, vous savez que vous avez quelques jours de démangeaisons et d’inconfort devant vous.
Bien qu’ils en sachent beaucoup sur la peau, les dermatologues se font aussi piquer par des insectes. Voici ce qu’ils ont à dire sur la façon de gérer une situation délicate maintenant – et peut-être de l’éviter à l’avenir.
Oh! Pourquoi ai-je autant de démangeaisons ?
« Lorsqu’un insecte pique notre peau, il injecte une infime quantité de salive et cela déclenche une réponse immunitaire », a déclaré le dermatologue et Soins de la peau Maei MD fondateur Marc Rebecca. « L’histamine, le produit chimique qui provoque l’inflammation et les démangeaisons, est libérée comme un signal au corps pour envoyer des globules blancs pour combattre l’agent attaquant.
dit en gros dermatologue Jeanette GrafProfesseur clinicien de dermatologie à la Mount Sinai School of Medicine, « Votre peau monte une réponse immunitaire à une substance étrangère. »
Que puis-je faire? (Et que dois-je éviter ?)
Tout d’abord, soyez patient. « Les démangeaisons peuvent durer de quelques minutes à quelques jours, selon la façon dont votre corps réagit à la morsure », a déclaré le dermatologue. Josué Dessinateur, Professeur agrégé de dermatologie à l’hôpital Mount Sinai.
« Je recommande d’appliquer une crème stéroïde topique dès que possible », a déclaré Marcus. Un autre moyen facile de commencer à se sentir mieux rapidement est aussi proche que votre congélateur. « La glace peut aider à améliorer temporairement la sensation d’une morsure en resserrant les vaisseaux sanguins superficiels et en réduisant l’inflammation », a-t-elle expliqué.
Graf a suggéré quelques remèdes maison, dont l’aloe vera. « Il a des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à soulager les démangeaisons », a-t-elle déclaré. Un autre de ses traitements préférés sont les bains de soude. «Ils sont parfaits lorsque vous avez plusieurs piqûres d’insectes. Le bicarbonate de soude a des propriétés anti-inflammatoires et soulagera les démangeaisons pendant un certain temps.
Que dois-je éviter ?
Bien que vous recherchiez peut-être quelque chose – n’importe quoi – pour soulager les démangeaisons, sachez que certaines choses pourraient être une mauvaise idée. dermatologue Loretta Ciraldo, fondateur de docteur Soin de la peau de Lorette, mis en garde contre l’application de chaleur sur la zone. « Cela augmentera les rougeurs, les gonflements et les démangeaisons », a-t-elle déclaré. « De plus, n’appliquez pas de polysporine ou d’autres onguents antibiotiques. Ceux-ci déclenchent souvent des réactions allergiques et peuvent même aggraver la morsure au lieu de l’améliorer.
Et même si on est sur la liste des choses à ne pas faire, tu sais qu’il ne faut pas se gratter, non ? « Ils peuvent provoquer une plaie ouverte et augmenter le risque d’infection », a déclaré Zeichner.
Quand dois-je consulter un médecin ?
« Si vous êtes si malheureux que vous ne pouvez pas dormir, un dermatologue peut vous aider en vous donnant une crème stéroïde sur ordonnance ou un médicament oral pour soulager les démangeaisons », a déclaré Marcus.
« Si vous développez un gonflement important au-delà de la zone de la morsure initiale ou si vous avez des difficultés à respirer, consultez immédiatement un médecin », a déclaré Zeichner.
« Consultez un médecin si vous avez de la fièvre, ce qui pourrait signifier que la morsure est infectée », a déclaré Graf. « Si les piqûres sont cloquées et nombreuses, c’est aussi un signe qu’il faut consulter un médecin. »
« Si cela fait quatre à cinq jours et que la zone s’aggrave au lieu de s’améliorer, consultez un médecin », a déclaré Ciraldo. « Si vous voyez une bande rouge autour de la zone, cela pourrait signifier qu’une infection a pénétré dans votre sang, généralement en vous grattant trop. »
Que puis-je faire pour éviter cela la prochaine fois ?
« Utilisez un insectifuge », a exhorté Marcus. « Je ne jure que par la formule du pêcheur (voir ci-dessous), dont l’ingrédient actif est la picaridine. » Des études ont montré La picaridine est tout aussi efficace que le DEET en anti-moustique. Contrairement au DEET, cependant, la picaridine est inodore, non grasse et ne dissout pas les plastiques ou autres plastiques.
Voici quelques-uns des produits recommandés par les dermatologues.
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Sawyer Fisherman’s Formula Insectifuge
« Je suis un aimant à moustiques et je ne jure que par cette marque qui a la picaridine comme ingrédient actif », a déclaré Marcus.
Aveeno Crème anti-démangeaisons à 1 % d’hydrocortisone Force maximale
« Pour réduire l’inflammation et les démangeaisons, vous pouvez appliquer une crème anti-démangeaisons en vente libre comme celle-ci », a déclaré Zeichner.
Antihistaminique Benadryl
« Si vous avez plusieurs piqûres et que vous êtes vraiment mal à l’aise, vous voudrez peut-être prendre un antihistaminique pour faciliter la réponse immunitaire », a déclaré Marcus. « Les effets sédatifs de certains antihistaminiques peuvent être un soulagement bienvenu au coucher si les démangeaisons vous empêchent de dormir la nuit. »
Aquaphor pommade anti-démangeaisons force maximale
« Ce que je préfère dans les piqûres d’insectes, c’est d’appliquer de la glace suivie de ce produit », a déclaré Ciraldo.
Vaseline Intensive Care Lotion Réparatrice Avancée
« Je recommande généralement d’appliquer des hydratants sur la peau infestée d’insectes pour aider à maintenir la fonction barrière de la peau », a déclaré Zeichner.
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