iOS 16 : du suivi du sommeil aux médicaments, Apple essaie de vous garder en bonne santé

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iOS 16 : du suivi du sommeil aux médicaments, Apple essaie de vous garder en bonne santé
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Les appareils Apple suivent votre fréquence cardiaque, vos pas et votre entraînement. Dans certains cas, les utilisateurs ont affirmé avoir sauvé leur vie. Maintenant, Apple veut s’assurer que vous ne sautez pas vos médicaments.

Lors de la conférence mondiale des développeurs lundi, Apple a détaillé plusieurs mises à jour logicielles à venir cet automne qui changeront la façon dont vous utilisez un iPhone, iPad, Apple Watch et MacBook.

Alors que bon nombre de ces fonctionnalités aideront les propriétaires d’appareils Apple à rester organisés et connectés, le géant de la technologie recherche également de nouvelles façons d’amener les utilisateurs à réfléchir à leur propre santé.

« Nous travaillions sur l’Apple Watch et nous avons réalisé que la montre était toujours avec vous et nous avons pensé qu’il y avait une réelle opportunité et peut-être même une responsabilité morale d’aider les gens dans leur cheminement vers la santé », a déclaré Jeff Williams, directeur des opérations d’Apple. officier lors d’une interview avec USA TODAY. « Nous continuons à tirer ces ficelles et faisons de plus en plus dans le domaine de la fourniture d’informations aux gens et de les aider à vivre une vie plus saine. »

Les mises à jour logicielles pour les appareils Apple seront disponibles en version bêta publique le mois prochain avant d’être publiées dans le monde entier à l’automne. WatchOS 9 fonctionnera sur toutes les montres Apple depuis la série 4, tandis qu’iOS 16 est éligible sur tous les iPhone depuis l’iPhone 8.

Voici quelques-unes des nouvelles fonctionnalités de santé à venir cet automne.

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Une application de drogue

Disponible à la fois sur WatchOS 9 pour Apple Watch et iOS 16 sur iPhone, Medications permet aux utilisateurs de conserver une liste des médicaments qu’ils prennent.

Les utilisateurs peuvent prendre des photos de leurs médicaments à l’aide de l’appareil photo de l’iPhone, qui capture le nom, la force et la forme et les ajoute automatiquement à l’application. À partir de là, les utilisateurs ajoutent des détails tels que la posologie, le moment et la forme de la pilule.

Les propriétaires d’iPhones et de montres peuvent également définir des horaires et des rappels pour se rappeler de prendre des médicaments, ainsi qu’étudier toute interaction potentiellement nocive.

« Il est souvent difficile de se rappeler quand prendre des médicaments », a déclaré Sumbul Desai, vice-président de la santé d’Apple. « Parfois, il est même très difficile de savoir pour quoi prendre des médicaments et, en particulier, avec quoi ils pourraient interagir et que vous prenez peut-être déjà. »

Antécédents de fibrillation auriculaire

Parmi les notifications de santé cardiaque que les utilisateurs reçoivent sur leur Apple Watch, il y a des alertes pour un rythme irrégulier, ce qui pourrait suggérer une fibrillation auriculaire, un rythme cardiaque irrégulier pouvant potentiellement entraîner des conditions telles qu’un accident vasculaire cérébral ou une insuffisance cardiaque.

Les utilisateurs auront bientôt la possibilité de suivre leur « historique de fibrillation auriculaire » pour identifier la fréquence à laquelle elle se produit ou identifier les facteurs liés au mode de vie qui peuvent affecter la fréquence à laquelle leur cœur est en fibrillation auriculaire.

Suivi des phases de sommeil

L’application Sleep, qui ne suit actuellement que le nombre d’heures de sommeil, fournira bientôt plus de détails sur le temps que vous avez passé à différentes étapes du sommeil. Sur iPhone et Apple Watch, vous pouvez suivre le temps passé en sommeil REM, Core et Deep. Sur l’application iPhone, les utilisateurs peuvent également vérifier leurs habitudes de sommeil au fil du temps.

Bien sûr, d’autres applications et trackers de fitness le font depuis un certain temps. Williams a déclaré qu’Apple possède l’une des plus grandes études sur le sommeil et des données prises en charge par la polysomnographie, un test utilisé pour étudier le sommeil, pour s’assurer que les phases de sommeil sont exactes.

« Nous ne sommes pas les premiers à fournir des phases de sommeil, mais nous sommes vraiment fiers de la façon dont nous réalisons les phases de sommeil », a déclaré Williams.

De nouvelles façons de suivre votre entraînement

Les amateurs de fitness qui aiment courir trouveront de nouvelles façons de suivre leurs entraînements. Non seulement les utilisateurs auront accès à des résumés d’entraînement plus détaillés, mais ils pourront découvrir de nouvelles façons de mesurer leur façon de courir, y compris la longueur de leurs foulées et la puissance qu’ils utilisent pendant la course. Les utilisateurs peuvent également revoir les zones de fréquence cardiaque pour voir rapidement combien ils s’entraînent.

Jay Blahnik, vice-président du fitness d’Apple, a déclaré que l’Apple Watch peut aider à estimer avec précision les zones de fréquence cardiaque correctes en fonction de l’âge et de la fréquence cardiaque au repos calculée par l’appareil.

« Beaucoup de gens configurent leurs zones, effectuent les calculs manuellement, puis laissent ces zones telles qu’elles étaient depuis le début », a-t-il déclaré. « En faisant cela avec Apple Watch, ils seront constamment mis à jour tous les mois. »

Également disponibles : des entraînements multisports pour les triathlètes, des améliorations pour les entraînements de natation et des entraînements personnalisés.

Suivez Brett Molina sur Twitter : @ brettmolina23.


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